INNER CARE(インナーケア・健康)

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40代の悩み相談|「誰にも言えない」想いを抱えるあなたへ。専門家との対話がこころをふっと軽くする

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【40代からの枕選び】肩こり・首こりを解消し、軽やかな朝を迎える新常識

【40代の枕選び】長年の肩こり・首こり、諦めていませんか?マッサージで解消しない不調の本当の原因と、睡眠を「整体タイム」に変える枕の新常識を解説します。